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中国跆拳道网络联盟»论坛 › 跆拳专区 › 初学发问 › 请教大腿减肥的方法

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请教大腿减肥的方法

发表于 2004-7-30 10:49:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

请教大腿减肥的方法，别告诉我让我吃减肥药啊！！

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发表于 2004-7-30 10:50:00 | 显示全部楼层

不晓得没试过

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发表于 2004-7-30 11:55:00 | 显示全部楼层

不让你吃减肥药，让你不吃饭总可以了吧！

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发表于 2004-8-2 16:11:00 | 显示全部楼层

每天一小时以上的慢跑最有效，保持心率在140左右。

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发表于 2004-8-3 17:13:00 | 显示全部楼层

很简单，跑步。但困难的是，坚持。坚持是最重要的。

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发表于 2004-8-3 18:14:00 | 显示全部楼层

绑上保鲜膜然后慢跑，效果非常明显~~~

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帅气小猫咪

发表于 2004-8-4 02:09:00 | 显示全部楼层

对!!!
用保鲜模....效果很明显

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发表于 2004-8-4 03:53:00 | 显示全部楼层

可以试试，那绑保鲜膜游泳呢？？？

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发表于 2004-8-4 04:30:00 | 显示全部楼层

跑跑步吧

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