韧带拉伤了该怎么办???

yali28425 · 发表于 2004-8-20 11:43:00

Originally posted by xujiantao at 2004-8-20 09:42: 你们哪有我痛苦..上次训练某补助动作.. 不小心将膝盖韧带拉伤...膝盖那应该有韧带吧... 反正我也不清楚啦!~总之是一蹲下来就有巨痛.. 搞的我都不能蹲茅房了!..我靠~!

同情~~~~:<

帅气小猫咪 · 发表于 2004-8-25 10:05:00

我韧带拉伤刚好一点

kun8888 · 发表于 2004-8-26 15:57:00

我刚刚拉伤！
气死我了
怎么办呢？

monster · 发表于 2004-8-27 13:17:00

伤的地方就不要动了！搽药，按摩！记住千万不要勉强伤痛处！我是过来人啊！

账号		自动登录	找回密码
密码			成为会员