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中国跆拳道网络联盟»论坛 › 跆拳专区 › 初学发问 › 请问各位

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请问各位

发表于 2004-10-2 07:45:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

初学者家里用准备脚靶或沙袋吗

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发表于 2004-10-2 07:56:00 | 显示全部楼层

应该不用吧~~
看你个人了
在腿上绑两个沙袋跑步吧~~~
练速度和力量

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发表于 2004-10-2 08:21:00 | 显示全部楼层

你在家里运动一下就可以了。

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发表于 2004-10-2 09:30:00 | 显示全部楼层

应该是用不上的

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