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中国跆拳道网络联盟»论坛 › 跆拳专区 › 初学发问 › 放松一下

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查看: 182|回复: 2

放松一下

发表于 2004-6-20 15:44:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

趴下，叫道友用脚靶拍拍腿，挺舒服的。

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发表于 2004-6-20 15:46:00 | 显示全部楼层

对的！:share
昨天我练后没放松肌肉
今天以后的几天里我都得当残疾人了~~

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上海砂沙美

发表于 2004-6-20 18:58:00 | 显示全部楼层

回家泡热水澡也不错啊

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