你们说说天天练好还是隔一天练一次好啊

枫之翔 · 发表于 2004-5-9 05:34:00

我现在想天天练~

可就是受伤没办法……

antonyan · 发表于 2004-5-9 05:46:00

我每天下午6点多开始练，我都是到练完8点多吃饭，你说合适吗？
饮食需要有什么变化吗

messenger · 发表于 2004-5-12 10:07:00

正文为空!

zuoluo150 · 发表于 2004-5-12 14:28:00

不是专业的没必要这样吧~~
业余的一个礼拜练3，4次就可以了嘛~~
天天练确实吃不消~要是受伤的话就更不要了啊~
要是哪天伤势恶化了，你以后都再也别想练了~
这年头玩什么都不要太拼命了~
爱惜下自己拉~~

老魔 · 发表于 2004-5-12 14:32:00

天天练变化会很快的

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