大家练完之后吃不吃东西？

parpai · 发表于 2004-3-8 11:45:00

不吃是假的！但真的不能吃太多！够就行了！要不然会再胖5斤！

parpai · 发表于 2004-3-8 11:46:00

不吃是假的！但真的不能吃太多！够就行了！要不然会再胖5斤！

超载的小鱼 · 发表于 2004-3-8 16:37:00

最好不要练完以后吃~~会长胖的！！

练之前45分钟或更早吃~~

baiyunlu8441 · 发表于 2004-3-9 09:37:00

呵呵~~我呀，以前是85斤，身高160，现在呀呵呵~~胖了5斤，90斤了~~~：）

寒风*秋日 · 发表于 2004-3-9 11:48:00

不吃是假的但是不能在训练以后马上就吃而且不能吃的太多

天T~dear~ · 发表于 2004-3-10 19:42:00

Originally posted by 超载的小鱼 at 2004-3-8 11:37 PM:
最好不要练完以后吃~~会长胖的！！

练之前45分钟或更早吃~~

恩。我跟这个人的看法一样
我本身也是这么做的。
我这么做就没胖啊～

mengzi328 · 发表于 2004-3-13 04:37:00

我想问问~吃多少算少啊

爱睡觉的狐狸 · 发表于 2004-3-13 09:49:00

不吃，练完以后就不饿了

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