上了一节课的感受

风子

场子不错。教练就一个黑带，水平好象很不错，据他说省队找上他他都不进，还有一红带助教，看起来不是很厉害，而且两个教练要求都不严格。第一节课带我们练了太极1，2章，手刀什么的，2小时上下来感觉也不怎么累，好象也没什么收获，教练甚至没教（帮）我们压腿什么的，就叫我们自己旁边压压。这样练下去会有进步吗？疑惑中……

qufang

新来的就要自己多问问
教练不会把经历都放在你那