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楼主: doris41

重心不稳怎么办？双飞总是踢不好，胯转不过来要怎么练才好。

发表于 2004-3-7 03:09:00 | 显示全部楼层

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发表于 2004-3-7 03:17:00 | 显示全部楼层

先要练好腰部力量

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