苍天啊，刚从道馆回来，真痛苦，今天撕腿。。。。。。。。。。

小天 · 发表于 2004-5-24 14:04:00

Originally posted by 天使长席下 at 2004-5-24 01:58 PM:
大家同是道中人啊~！！

具体是那道的？？

:

哭泣的月亮 · 发表于 2004-6-1 15:02:00

正文为空!

采蘑菇 · 发表于 2004-6-1 15:38:00

谁能描述一下“撕腿” 的具体姿势，教练是怎么用力的？

烈火风云 · 发表于 2004-6-1 15:54:00

我们那里撕腿的时候,都痛得用头撞地拉,幸好有垫子,要不撕完后,一个个都成了猪脸拉

幽裴 · 发表于 2004-6-2 02:26:00

有那么夸张吗？？我明天晚上才上第一堂课，听你们这样说，我心都虚了。
昨晚在家试了试压腿和横叉、竖叉，倒！！！！！！才知道原来自己韧带这么差！！！！！
一点都下不去，如果真像你们说的这样，那我去上课不死在那儿才怪

涉谷湾的爆竹 · 发表于 2004-6-2 03:32:00

“撕开”了就好啦~

天黑黑 · 发表于 2004-6-2 06:00:00

什么叫撕开呢就好？？
要是撕裂呢怎么办呀~~~``````````
我马上就要开课呢`````很怕呀~```
撕腿是一下就要到位吗？

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