经常用力的出空拳和踢空腿会不会伤到肘部或膝部?

飞影TKD伝 · 发表于 2004-5-20 13:47:00

特南克斯 · 发表于 2004-5-20 14:36:00

不会的~!除非你是用不正确的腿法.

alpelia · 发表于 2004-5-20 14:37:00

空拳不太清楚，太用力空踢确实会伤到膝盖。

bruceshen · 发表于 2004-5-20 16:29:00

会，就算用正确方法空踢也会伤到膝，只是伤害小一点。所以踢时要控制腿，不要把腿甩出去。用力踢时尽量踢沙袋脚靶。

暴力~陈 · 发表于 2004-5-21 09:58:00

应该不会吧!

TANKE · 发表于 2004-5-21 10:30:00

尽量不要踢空腿~没什么用~~达不到训练目的~

冰矢 · 发表于 2004-5-21 10:33:00

不是经常练马步冲拳吗！！

冰矢 · 发表于 2004-5-21 10:33:00

我爱空踢，不容易脚肿。

kitsu · 发表于 2004-5-22 03:28:00

出空腿一定会的，尤其是膝部很容易受伤

新一代舰长 · 发表于 2004-5-22 03:40:00

比较容易伤到膝盖，以前跆拳道腿踢出去，保持出腿姿势，并不是马上收起来
这样不容易受伤，空踢对膝盖的损伤很大的

账号		自动登录	找回密码
密码			成为会员