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中国跆拳道网络联盟»论坛 › 跆拳专区 › 初学发问 › TKD身体力量训练

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楼主: 请多多指教

TKD身体力量训练

发表于 2004-9-18 14:35:00 | 显示全部楼层

绝对的好东西
都练一遍的话保证你第2天连楼梯都上不了

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发表于 2004-9-18 15:27:00 | 显示全部楼层

强顶

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发表于 2004-9-19 06:10:00 | 显示全部楼层

好的不得了！
谢谢啊！楼主！！！！
哈！
哈！

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发表于 2004-9-20 13:59:00 | 显示全部楼层

请问训练的时候对饮食有什么要求吗？

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发表于 2004-9-20 14:24:00 | 显示全部楼层

我在减肥吃的很少……

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发表于 2004-9-21 06:40:00 | 显示全部楼层

呵呵，量力而行。

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发表于 2004-9-21 16:07:00 | 显示全部楼层

超好但有的人要具体问题具体分析

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