怎样练好连踢技术，请高手们讲讲经验！

骐2

我来这里寻求经验

大平正道

经验要自己体会才有用的~！

JuNone

Originally posted by wanfei3504 at 2004-9-18 09:00:
谢谢 谢谢 ！
我有些明白了，每一脚都不要用全力啊，就是放松的踢出去是吧？^_^
主要我没有接受过跆拳道系统训练，
不大清楚。
我一直想知道跆拳道特有的转身三连踢是怎么踢的，要注意些什么。
~~就是那个动作：右横踢+左后踢+右横踢，动作一秒中完成，也就是两只脚不能同时落地，单个脚不停的换，身子一直转。
以前看见电视上有人踢过，那个真是羡慕啊！

。。。
这个。。不是完全放松，只不过不要每脚都用全力而已。

你说的这个踢法 第一个横踢要比较有力， 增加旋转的力量， 第一脚踢完后，腾空跳起，本来作为支撑的脚后踢，用腰力旋转，然后再踢出最后一脚就可以了。

吻着嘴角

没有捷径 就是苦练`

跆拳BABY

小心，不要在自己能力不够的时候强求自己，那样会受伤啊。

PaoloLee

呵呵~~~~~我是靠双飞沙袋来练速度的~

凌疯

我认为还是主要靠腰力+努力！
只有这样才可以练好！

小刀

多踢空踢、、、、、一段时间后在练踢靶吧、、、、、只后在踢反应靶、、、最好有转业教练教你给你拿、、、、、、、、

changyi

可以一脚轻一脚重的这样就有时间调整了