每天跑步的朋友请进［原创］

太极宗师 · 发表于 2004-8-24 07:39:00

每天跑步的朋友请进［原创］

　　大家每天都是甚末时候跑步呀？我想大家应该都是学生吧！只有早晨才有时间，听说一天空气最好的时候是在早上９点和傍晚６点多，但有几个人有这样的时间，我们都要上学、上班，只能早晨起的很早，吃点点心，做好热身运动然后跑步。夏天还不错，就是到了冬天天亮的太晚，跑步回来时天还倍儿黑了，挺害怕的。
　　我以前只是偶尔跑步，有时早上有时晚上，春、夏、秋、冬都跑过。说真的跑步挺枯燥的，但换言之想要做大事的人就要耐的住寂寞，人与其说跟别人斗不如跟自己斗，最大的敌人就是自己，就像是央视－５台播的奥运会宣传片一样，说：“不管你的臂力多大、即使你跑的比风还快、就算你的游泳技术赛过海豚，但你必须知道只有你的心才是最强壮的！！”
　　对于想要跑步的朋友我要给你们一条建议：如果你能跑１０公里，那末每天早晨就跑３公里，这样你会感到很愉悦，如果跑到极限的话就会产生厌恶感。

帅气小猫咪 · 发表于 2004-8-24 11:46:00

我早上起不来啊
只有晚上去道馆的时候跑...嘿嘿

僧伽藍摩 · 发表于 2004-8-24 16:26:00

我只跑5000米

鼍 · 发表于 2004-8-24 17:02:00

找个人一起跑就很好

LB · 发表于 2004-8-25 02:45:00

我早上5：30起床~~~绕着我们家旁边的运河跑一圈

人生如梦 · 发表于 2004-8-25 05:58:00

Originally posted by LB at 2004-8-25 09:45:
我早上5：30起床~~~绕着我们家旁边的运河跑一圈

真的？

晒过笨鸟 · 发表于 2004-8-25 10:24:00

我是下午不到极限的一半以上，晚上睡不好
害得我高考前还天天踢球踢两小时左右

for_zy · 发表于 2004-8-25 13:42:00

强人

crazy · 发表于 2004-8-25 13:54:00

我们训练有时跑2万米哈
不过跑贯了
再回来绕操场跑10圈没什么感觉哈

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