初练横踢时，击打后为什么身体总是往前趴，如何纠正？

梦♂樱花 · 发表于 2004-8-17 19:19:00

　　击打横踢时，由于速度快，力量大，身体重心要快速前移，这就要求支撑脚要快速前移以保持好身体重心，如果支撑脚移动，就会造成击打后身体总是往前趴，尤其是初练横踢时，练习者得支撑脚常常是不移动的，因此纠正的方法就是在击打时支撑脚要配合快速前移。

红龙 · 发表于 2004-8-18 08:38:00

的确

反应太慢 · 发表于 2004-8-18 16:38:00

又学到东西了

鼍 · 发表于 2004-8-18 16:59:00

为什么不到初学的班子里？

梦♂樱花 · 发表于 2004-8-18 20:03:00

初学的体会不到这些啊！是应该发点

sand319 · 发表于 2004-8-18 21:50:00

要注意你发脚时的重心！可以故意的将重心后移，以保持全身平衡，这样可以缩短不必要的攻击时间，和对手的反击时间，

玻璃娃娃 · 发表于 2004-8-19 01:08:00

重心太靠前了

舞蹈高手 · 发表于 2004-8-19 04:26:00

初练横踢时，击打后为什么身体总是往前趴，如何纠正？

　　击打横踢时，由于速度快，力量大，身体重心要快速前移，这就要求支撑脚要快速前移以保持好身体重心，如果支撑脚移动，就会造成击打后身体总是往前趴，尤其是初练横踢时，练习者得支撑脚常常是不移动的，因此纠正的方法就是在击打时支撑脚要配合快速前移。

有一种横踢是在踢的同时往前移的，通常是一步的距离，这样能增加打击的距离。

武道达人の黑带 · 发表于 2004-8-19 06:26:00

要控制住哦!

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