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中国跆拳道网络联盟»论坛 › 跆拳专区 › 高手过招 › 讨教后空翻破板

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楼主: chengaiyangyan

讨教后空翻破板

发表于 2004-8-13 05:24:00 | 显示全部楼层

狂难练~~~
没练出来~~

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发表于 2004-8-16 10:29:00 | 显示全部楼层

我就压根不知道那是什么？

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发表于 2004-8-16 19:29:00 | 显示全部楼层

我为了练后空翻　都受伤Ｎ次了　现在还破板率是４/１０
我还须练习　你先从倒立开始练平衡感吧　看你悟性

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发表于 2004-8-26 23:43:00 | 显示全部楼层

腰力好了再说

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