请指教720度的技巧

NEW.J · 发表于 2004-5-11 02:22:00

-如果腰力不好，肯定不行，还有就是要会送垮

ВЦ可思议.. · 发表于 2004-5-31 10:42:00

我是想都不赶想啊

SONG · 发表于 2004-6-1 05:34:00

初来乍道多多指教

變態少女 · 发表于 2004-6-1 08:45:00

我是说百`

我的腰力不好`

连540``都做不起来`

而且每次一练``````我腰就疼的不行````

这个病还是去省队的时候红出来的`````哎````````````

→打架专家← · 发表于 2004-6-1 09:53:00

腰力怎么练的更快？

rest · 发表于 2004-6-1 12:45:00

整体发力的协调性，寻找空中旋转的感觉，一定要量力而行。

蜘蛛纹身 · 发表于 2004-6-1 13:44:00

要点是……转…………

永远的TKD · 发表于 2004-6-1 17:30:00

郁闷的桃子：“我们教练会900度后旋~”

你是那来的人？火星？金星？木星？
你不要在这里说些外星语好不好！那来的什么900度后旋踢啊！

永远的TKD · 发表于 2004-6-1 17:32:00

我正在努力练习中，还要等待成功的一天~~~~~~~~~~~~

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