对于习武者来说， 韧带最好拉到什么程度合适

inosandogx

我韧带最好时，只能碰到前额，惭愧 [/quote]
膝盖吧??怎么可能是头??那不是腿太短了就是身子太长了

碰到头后你的身子和腿之间有个圆孔，对吧？
验证时，做踢腿练习，双手背后，挺胸收腹，（不这样的话，说明还要借力或动作变形）腿提起来能贴紧身子合格

zkch028

Originally posted by 十字架 at 2004-2-7 22:06:
膝盖吧??怎么可能是头??那不是腿太短了就是身子太长了

哈哈，你不可能，我可以！::cool:

zkch028

Originally posted by inosandogx at 2004-2-9 23:17:
我韧带最好时，只能碰到前额，惭愧

膝盖吧??怎么可能是头??那不是腿太短了就是身子太长了

碰到头后你的身子和腿之间有个圆孔，对吧？
验证时，做踢腿练习，双手背后，挺胸收腹，（不这样的话，说 ... [/quote]

哈哈，很遗憾，你猜错了！

腿必须是贴着胸才算，你有没听说过耗腿？

如果你16岁左右，还是有机会练到我这样的:cool:

supersky

没必要要求太高啊
国家队的也不一定都可以横叉的啊