求救！怎么踢腾空侧踢呀？

rest · 发表于 2004-5-10 04:36:00

1。助跑飞起那种：首先助跑要尽量快，在起跳的一瞬间身体稍微后仰，同时右大腿（攻击腿）上抬，左脚用力蹬地（我习惯蹬地的那只脚先后脚跟着地，再过渡到前脚掌蹬地起）身体向里侧过来，右腿继续上摆一点，在空中控制住，收腹，滑行一段距离后，在踢击目标的同时挺腹，力达脚后跟或全脚掌！只要你有弹跳力，飞5，6个应该没问题。我14岁的小师弟都可以飞4个人的。
2。原地那种还是找个人手把手教你吧。^_^

catfish · 发表于 2004-5-10 05:19:00

这种需要练么？严重疑问中。

当年我跳高就用过这种动作。

[ Last edited by catfish on 2004-5-10 at 12:21 ]

NEW.J · 发表于 2004-5-11 02:47:00

去问一下甄子丹不就知道了，他的运作太漂亮了

targetdown · 发表于 2004-5-12 01:33:00

就一个字，练！

小郁 · 发表于 2004-5-12 15:04:00

我QQ里好象有你 ~

芒果布丁~ · 发表于 2004-5-12 17:37:00

都不知道应该怎样讲，起跳时两脚都要收高，尽量往胸口贴~助跑也不需要太快吧~太快会只顾着冲就做不出动作~我不知道这样说行不行~嘻嘻~

账号		自动登录	找回密码
密码			成为会员