请问:腾空后摆腿应该怎样练习?

kecoli · 发表于 2003-12-24 15:02:00

我觉得这挺难的

黑豹 · 发表于 2003-12-25 05:12:00

身体正一点，不要倒的太多，再多一点腾空，高度不够动作怎么也不会出来

kecoli · 发表于 2003-12-25 05:39:00

Originally posted by 刑天 at 2003-10-4 11:44 PM:
腾空后摆...
如果能学会,我死而无撼~~~~

强烈同意

燕赤龙 · 发表于 2003-12-25 09:05:00

先把后摆腿练好后,再练好空中的平衡能力,就差不多了.继续吧

AssKicker · 发表于 2003-12-26 12:45:00

Originally posted by 孤寂两千年 at 2003-10-25 07:58 PM:
转身完正着出腿？怎么出啊

等于不放胯，等在空中转正了再出腿，优点是稳，缺点是攻击距离短

吻着嘴角 · 发表于 2004-10-2 10:22:00

我听不懂什么意思~二连后旋？

凌疯 · 发表于 2004-10-2 14:50:00

我认为首先就是将自己的腿劈叉的时候一定要好！
达到很自然就行！然后把握自己的重心！练好如何把握自己的重心后在练后摆！
熟练后就可以练后旋踢了！不过还有一条就是没有事的时候就自己转圈圈玩！
不然会头晕的！

520° · 发表于 2004-10-2 15:05:00

后脚要收起来，胯送出去．腰带动腿．重心不要歪
我有一个后摆的视频是我以前自己录的，动作不太标准．因为那时教练还没教．
[wmv]http://ty1928.nease.net/tkhb.wmv[/wmv]

椛開椛落 · 发表于 2004-10-2 15:47:00

僧伽藍摩 · 发表于 2004-10-2 18:39:00

我不会

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请问:腾空后摆腿 应该怎样练习?