只需一步,快速开始
扫一扫,访问微社区
使用道具 举报
不好意思~!
把老帖顶上来,但是我真的是有问题要问
为啥我的挂踢用力时感觉象是蹬出去的呢?
挂踢的提膝动作跟侧踢是一样的,但把腿伸直时不要发力,而且跟正前方成大概三十度左右的角度,等腿伸直时开始横向发力,利用腰力,上身也要同时挺直,在腿到正前方时猛然发力,然后控制大腿不动,小腿自然折叠收于大腿侧。你感觉是蹬出去我想原因应该是发力过早,这是我的体会,如有错误之处,请高手指正!
本版积分规则 发表回复 回帖后跳转到最后一页
|手机版|小黑屋|中国跆拳道网络联盟 GMT+8, 2025-6-17 04:41 , Processed in 1.042422 second(s), 15 queries .
Powered by Discuz! X3.4
Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.