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我的第一天学的日记~

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发表于 2005-8-1 19:18:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

哎~~好苦啊~~~今天我上了第一节课~难受死了~~开始在馆内跑了N圈~然后就做放松关节的动作,然后~就开始魔鬼的训练了~~~第一个项目拉韧带~疼的我要死~快晕了~~那个狠心的教练还说,准备动作做了~是不会有问题的`~他帮我拉的时候我真想给他一脚见我这么疼他还继续跟我拉~~天哪如果拉断了怎么办啊,然后拉筋就拉了大半天~~难受死了~晕~~~然后就学礼仪和基本的腿法~~那个还好一点`~是一个姐姐教的~~对我还好~~起码比那个教练好一点~~哎~~好命苦啊`~如果早点学就好了,就不会这么疼了~~最后就是拉一字码`晕~那个我在家怎么拉也拉不开`由于我们是新生所以就没那么严格~尽量拉就可以了`~那些比我们早一期的学生在一字码的时候被那个教练强行按下去~~疼得直叫苦~天哪~看到都害怕啊`~哎`现在还要天天去学更惨了~~明天都不知道怎么样了幸好明天他说是教礼仪才没那么痛苦~不过绑带子我都会了~~可能学得会比较轻松吧~~哎~~~无论怎么样死就死吧~~谁叫我选择了跆拳道呢~~新手们一起加油~~哈哈~~哎~~~

[em06]
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发表于 2005-8-1 23:11:00 | 显示全部楼层

没人回你 你真可怜

现在潜水的人真多

你刚开始学 以后慢慢就好了`` 加油!```要坚持`

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发表于 2005-8-1 23:25:00 | 显示全部楼层

第一次去我就和教练说我不喜欢这里

他跟我说慢慢回喜欢

结果现在喜欢的接近疯狂

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发表于 2005-8-2 00:18:00 | 显示全部楼层
以下是引用鱼鱼在2005-8-1 23:25:00的发言:

第一次去我就和教练说我不喜欢这里

他跟我说慢慢回喜欢

结果现在喜欢的接近疯狂

跟你一样``` ``生活充实多了``也强壮了身体 也变的更帅 `` 单身都行了``

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发表于 2005-8-2 09:04:00 | 显示全部楼层
热身热足了只能说减轻拉带痛苦 拉带是不可能好受的 再小也是一样 都是拉出来
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 楼主| 发表于 2005-8-2 10:37:00 | 显示全部楼层
这样好象对新手来说不会把韧带拉断吧~~~~晕~~~~~~~~~有点害怕~[em06]
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发表于 2005-8-2 11:47:00 | 显示全部楼层

不会拉断的

拉过韧带后感觉很舒服

以后拉的不够开还会觉得难受呢

要是不吃点苦,练多久也没用

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