感悟、激情、痛并快乐着~~！！！！！！

zl8002 · 发表于 2005-7-22 16:46:00

昨天训练课，终于第一次尝试到拉韧带的痛苦和快乐~~~~！
因为年龄大(29了，呵呵)，韧带比较硬了，自己拉到一定程度再下去一点点就有难度了。所以我申请让教练帮助拉韧带，感觉的确很痛，但是看到自己的韧带能多打开一点点，这点痛又能算什么呢？！（平时多流汗，战时少流血阿~~~）
非常感谢帮助我拉韧带的王亚楠和许涛教练，希望你们能继续帮助我拉韧带，直到我的老韧带能完全打开~~~~~~
让我们共同将拉韧带进行到底，把我们隐藏在内心深处多时的话喊出来吧：拉韧带，让我们痛并快乐着~~~~~~~~~~~~！

iloveyouqq · 发表于 2005-7-22 17:50:00

我也刚刚学~~加油啊~~~努力`~

无段 · 发表于 2005-7-22 17:55:00

晕

这么折磨自己拉我原来也想这么做但是我觉得要经常练习为好

一次两次真的很爽拉开后但是我们比较晚练习的人最好能坚持练习慢慢拉伸

要不拉一两次爽了过段时间不练到头来还是要重新开始你说辛苦不哥们...

舞刀弄枪 · 发表于 2005-7-22 20:13:00

成年了以后韧带都一样加油吧时间问题

疯子 · 发表于 2005-7-23 00:31:00

``````呵呵`````辛苦楼猪了`

べにせ斬ご · 发表于 2005-7-23 13:09:00

我86年11月生的前几天刚刚练台拳道 6月分拉的韧带.{因为想好了7月去学一门格斗课程}所以事先做好拉韧带准备 1个月现在1字开热身后比较轻松了..但是郁闷的是..8字开..觉得好象不是韧带问题了..是整个肌肉要拉开..而且觉得好象不太可能的感觉..痛苦啊...

疯子 · 发表于 2005-7-23 16:54:00

以下是引用べにせ斬ご在2005-7-23 13:09:00的发言： 我86年11月生的前几天刚刚练台拳道 6月分拉的韧带.{因为想好了7月去学一门格斗课程}所以事先做好拉韧带准备 1个月现在1字开热身后比较轻松了..但是郁闷的是..8字开..觉得好象不是韧带问题了..是整个肌肉要拉开..而且觉得好象不太可能的感觉..痛苦啊...

比你小几月``

Azzurri · 发表于 2005-7-24 00:08:00

以下是引用べにせ斬ご在2005-7-23 13:09:00的发言： 我86年11月生的前几天刚刚练台拳道 6月分拉的韧带.{因为想好了7月去学一门格斗课程}所以事先做好拉韧带准备 1个月现在1字开热身后比较轻松了..但是郁闷的是..8字开..觉得好象不是韧带问题了..是整个肌肉要拉开..而且觉得好象不太可能的感觉..痛苦啊...

呵呵，我和你一样，也是86年11月的，你几号啊？

yue · 发表于 2005-7-24 06:50:00

好![em17] 大家一起努力!!!

zl8002 · 发表于 2005-7-25 14:14:00

大家一起努力~~~~~

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