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中国跆拳道网络联盟»论坛 › 跆拳专区 › 初学发问 › 第一节课！

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第一节课！

发表于 2005-7-8 17:33:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

你们的教练第一节课都教什么啊？

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发表于 2005-7-8 17:53:00 | 显示全部楼层

礼仪!

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楼主| 发表于 2005-7-8 17:55:00 | 显示全部楼层

有没有先学一段时间防守，再学动作的啊？

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发表于 2005-7-8 18:00:00 | 显示全部楼层

先学拉筋!!!!

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楼主| 发表于 2005-7-8 18:05:00 | 显示全部楼层

我们这里一开始就教动作，好痛啊！！[em03]

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发表于 2005-7-8 18:44:00 | 显示全部楼层

我第一次去不得同一的进度！就是自己跟着大家练习！蛮辛苦的！不过后来就跟上大家的进度落！

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发表于 2005-7-8 20:01:00 | 显示全部楼层

礼仪,拉筋,叠道服,系道带

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楼主| 发表于 2005-7-8 20:59:00 | 显示全部楼层

就跑了两圈就让我们练习动作！过分！！！！！！！！！

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