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中国跆拳道网络联盟»论坛 › 跆拳专区 › 初学发问 › 跆拳道....减肥的第一选择啊！

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跆拳道....减肥的第一选择啊！

小痴￡葙癫

发表于 2005-7-7 21:31:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

今天第二天上课北！终于尝到滋味le!原来学跆拳道，纯粹是为了好玩；再加上本人比较粗鲁，自然比较喜欢这种罗！没想到啊！教练魔鬼般的训练，简直是..................出了一身汗，下落脚都打飘！相信一个月下来，想不瘦都不行啊！

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发表于 2005-7-7 22:01:00 | 显示全部楼层

练多了不会瘦很胖的除外

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小痴￡葙癫

楼主| 发表于 2005-7-7 22:07:00 | 显示全部楼层

不会吗？运动量很大啊！

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发表于 2005-7-8 12:52:00 | 显示全部楼层

除了一周去三次以上不然是8会瘦滴~

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发表于 2005-7-8 19:06:00 | 显示全部楼层

肌肉密度要比脂肪高吧

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发表于 2005-7-8 19:56:00 | 显示全部楼层

以下是引用舞刀弄枪在2005-7-7 22:01:00的发言：

练多了不会瘦很胖的除外

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