[求助]求助？540？

83791052 · 发表于 2005-6-26 13:40:00

学540前是不是要先学会用旋风踢的方法转540度？和会旋风扣？也就是单脚旋风

Kim.Mi · 发表于 2005-6-26 14:42:00

不需要。除非你要练540三脚带右腿出脚的那种540

简单的540不需要。当然会旋风扣更好。

[em02][em02]

83791052 · 发表于 2005-6-26 18:38:00

这样说，我能用旋风踢的旋转方法旋转到刚好够540度，这样我能学吗，前提下，我旋风扣还不行，那只脚不敢往后蹬

Kim.Mi · 发表于 2005-6-26 20:28:00

普通540单脚，你能转380就够了。

就可以做出来，剩下的无非是提腿的问题。

当然日后得努力，加到540，动作更漂亮。

[em01][em01]

83791052 · 发表于 2005-6-27 12:37:00

呵呵好，我的问题都是这位KIM MI哥解答的，请问大哥什么带，QQ?

83791052 · 发表于 2005-6-27 12:39:00

呵呵，再问个问题，我现在竖叉已经差不多了，我现在在压胯，压蛙爬人家说胯压好了，横叉就差不多了，有道理吗？

Kim.Mi · 发表于 2005-6-27 13:02:00

其实在论坛上说好，也方便，横X，每个人来说，不怎么压的话，横T什么的，都还刚能满足要求。

但如果想进步一点，往下压一点都比较难，相对竖X来说。

压法有很多，坐佛那种，还有单腿平放地上，侧压，

还有干脆放横X，这个最痛苦，贵在坚持，否则老反弹，很多人都没压好横X就是这个道理。。。

必然俺也没。。。5555~

账号		自动登录	找回密码
密码			成为会员