练的真是难受呢。。

心情还好吗 · 发表于 2005-6-24 10:19:00

才上了2节课。就想飞了。。天天跟玩命似的。练呀练。。帮腿死往下压。。。压的好疼。。。真想知道。怎么样锻练才叫正规呢

websamba · 发表于 2005-6-24 13:17:00

慢慢开始适应就好了...

训练肯定不像你玩电脑那么安逸..

吃得苦中苦,方为人上人

zhengwei · 发表于 2005-6-24 17:59:00

练武当然都是苦开头！

大可可 · 发表于 2005-6-24 19:31:00

飞吧飞吧不是你的错

观尘啸 · 发表于 2005-6-24 20:26:00

加油啊，再上几节课你就会离不开ＴＫＤ了，真的，这也是精神鸦片啊～～～～

yingbinger · 发表于 2005-6-24 21:02:00

偶教练说了,压腿时越疼,越能说明你姿势正确!!

[em07]

观尘啸 · 发表于 2005-6-24 21:03:00

教练怎么都这么说啊～～～～～

心情还好吗 · 发表于 2005-7-1 10:47:00

晕倒了...是吗?那我有进步就是啦..呵呵.....我会努力的.......为我将来成为一代高手.......努力.....拼搏.......

MP3情人 · 发表于 2005-7-1 12:22:00

正常的``我去了一个星期后路都不得呢``现在好多了`

lsou123 · 发表于 2005-7-1 12:50:00

压腿的时候别把自己当人看就好了

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