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我怎么觉得我后旋不行啊?

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发表于 2005-6-20 00:33:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

请问我下横叉下不下去是不是对练后旋有很大的影响啊?求助

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发表于 2005-6-20 00:56:00 | 显示全部楼层

当然有~

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发表于 2005-6-20 01:01:00 | 显示全部楼层
后旋的时候 把头往下压低一点就行了
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发表于 2005-6-20 13:18:00 | 显示全部楼层

身体要适当倾斜,腿踢刚开始时尽量伸直,旋到身后的时候再做“摆”的动作……

你的目标是别人的脑袋,要记住……

[此贴子已经被作者于2005-6-20 13:19:03编辑过]
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发表于 2005-6-20 13:18:00 | 显示全部楼层
慢慢来吧
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发表于 2005-6-20 23:34:00 | 显示全部楼层
影响大了,横叉如果不好踢后旋会扭到跨的,相当痛苦啊(深有体会)
[此贴子已经被作者于2005-6-20 23:51:36编辑过]
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发表于 2005-6-21 00:21:00 | 显示全部楼层

嗯,,,横X下不去的话,就是后旋踢不高吧,我最会的就是后旋,可是每次跟一米八左右的人打我都是踢到他们下巴或勃子,,太矮了。。

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发表于 2005-6-21 00:23:00 | 显示全部楼层
压好腿先,多练习。看情况关键是韧带。
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发表于 2005-7-2 11:52:00 | 显示全部楼层
身体向下斜点```尽力往后旋```````你努力点练很快会的`
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发表于 2005-7-2 12:38:00 | 显示全部楼层
呵呵
你们相不相信去参加重大比赛的很多人都不能开横叉??
当然可以说有影响,但是如果不是特别差,并不会有什么影响
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