只需一步,快速开始
扫一扫,访问微社区
使用道具 举报
能,但是要慢慢压。
我开始练的时候就是21,我的腿从小就硬,我用了一个月才把竖叉下去。
完全没问题~!
只要你能够坚持,叉下去只是时间问题
但要循序渐进哦
加油啊~兄弟!
呵呵,彼此彼此
以后多多交流啊~~
本版积分规则 发表回复 回帖后跳转到最后一页
|手机版|小黑屋|中国跆拳道网络联盟 GMT+8, 2025-5-2 02:21 , Processed in 1.063594 second(s), 17 queries .
Powered by Discuz! X3.4
Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.