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ITF是比较注重实战的
就是改良前的跆拳道
用改良也许不合适
因为他比WTF更有攻击性 更有实效性
WTF就是一般练的咯
奥运会就是WTF那种
WTF也能用拳 只不过限制比较多
举例来说ITF的拳可以上头 WTF就不可以
呵呵
小妹妹几段啊?
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