设为首页收藏本站

切换到窄版

中国跆拳道网络联盟»论坛 › 跆拳专区 › 初学发问 › 我是个新人.在踢脚靶时把脚面踢青了.

12 / 2 页下一页

发新帖

查看: 426|回复: 19

我是个新人.在踢脚靶时把脚面踢青了.

发表于 2005-4-20 15:14:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

我是个新人.在踢脚靶时把脚面踢青了.我想问问是应该继续还是等好了再练

回复

使用道具举报

发表于 2005-4-20 15:33:00 | 显示全部楼层

等好了再练吧！！！

用药擦一下吧！！！

不要怕啊！！！

练跆拳道没有不受伤可以练好的！！！

你只能尽量少受点！！！

加油啊！！！

[em07][em07][em07]

回复支持反对

使用道具举报

发表于 2005-4-20 15:54:00 | 显示全部楼层

继续踢啊~等踢的没有感觉就行了!

回复支持反对

使用道具举报

发表于 2005-4-20 17:01:00 | 显示全部楼层

这很正常!下次踢的时候注意收点力

回复支持反对

使用道具举报

发表于 2005-4-20 17:28:00 | 显示全部楼层

晕，偶每次上完课脚都会紫了，偶教练说是因为某些人的皮肤水份多或者平时锻炼得少，才会出现这种情况

不过下课后，涂点活络油两天就会好了

回复支持反对

使用道具举报

红帆在上海

发表于 2005-4-20 17:50:00 | 显示全部楼层

没事的，我有段时间两脚都是青的，连腿都是（实战时被踢的）。稍事休息继续练！坚持一阵子就适应了

回复支持反对

使用道具举报

发表于 2005-4-20 19:38:00 | 显示全部楼层

我的意见是休息一下，三天。

慢慢来。

回复支持反对

使用道具举报

发表于 2005-4-21 09:48:00 | 显示全部楼层

继续练

回复支持反对

使用道具举报

月光￠疾风

发表于 2005-4-29 12:56:00 | 显示全部楼层

我从来没注意过脚耶，好象没发生过这事，涂点药吧！

回复支持反对

使用道具举报

发表于 2005-4-29 14:53:00 | 显示全部楼层

循序渐进。

回复支持反对

使用道具举报

12 / 2 页下一页

发新帖

|手机版|小黑屋|中国跆拳道网络联盟