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打实战时

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发表于 2005-4-16 14:45:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
打实战时我的体力总是不如对手,开始是我占上风,可是到后来我就累的不行了,动作也回变形,如何是好呢?[em04]
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发表于 2005-4-16 15:05:00 | 显示全部楼层
开始别太猛了
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发表于 2005-4-16 15:06:00 | 显示全部楼层

要放松自己的上半身,学会放松发力.别绷的太紧.太紧张的时候会提前疲劳.

好好练练体能.

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发表于 2005-4-16 18:50:00 | 显示全部楼层
每天跑3个3000米,坚持一个月
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发表于 2005-4-16 20:31:00 | 显示全部楼层

一个腿法好看

一个不好看

只要能得分就成了

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发表于 2005-4-17 07:21:00 | 显示全部楼层

太急了

锭钉子也不能把所有劲惯在一锤子上啊

哥们你有劲 不回使

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