怎么样才可以提高横踢威力呢？

梦里是谁 · 发表于 2005-3-26 17:24:00

怎么样才能够提高横踢的威力呢？前天看到一个学习跆的人他横踢的威力相当之大但是他的体形属于瘦小型，我很奇怪他那么瘦小的体形怎么能踢出威力那样大的横踢呢？

请问如何能提高横踢的威力呢？

[em06]

库库 · 发表于 2005-3-26 17:27:00

横踢是速度和力量的综合

tkd得横踢是属于追求速度牺牲一部分力量的技术

相对来说散打空手道的横踢就是牺牲一部分速度追求力量了

个人觉得开始不要着急

力量大的并不一定正确。

慢慢纠正动作

动作韧带都到位了

开始体会腰胯腿一起发力

整体发力力量会大一些

舞蹈高手 · 发表于 2005-3-26 22:00:00

用跨带动，小腿折叠，横着踢不要往上飘，熟练顺畅的动作！

ZC · 发表于 2005-3-26 23:00:00

梦里是谁 · 发表于 2005-3-27 16:58:00

哦，多谢指导

梦里是谁 · 发表于 2005-4-6 13:24:00

[em05]

风间仁 · 发表于 2005-4-6 13:36:00

动作到位就有力量了

梦里是谁 · 发表于 2005-4-6 13:39:00

问题就在于动作非常到位可是力量上不来

风间仁 · 发表于 2005-4-6 13:44:00

WTF不是不追求速度啊?[em04]

呵呵，我们教练说要身体带动腿，重要的是腰不要用上力量．．

不要只是腿用力．．身体也要

梦里是谁 · 发表于 2005-4-6 13:51:00

基本道理就不麻烦楼上的仁兄说了，我白带时就知道

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