我练跆拳道伤心了（新人：黄带中）

兔子￠笨笨 · 发表于 2005-2-27 22:10:00

教练说我没有协调性．．．说没有见过我那么协调性不好的人，我晕啊

３月１１号就考黄绿了．．请问怎么练协调性？

怎么能打好太极２章，我好象打的很不好．现在为考带烦恼了．教练不说我我信心十足

可现在．．．我怎么办啊，虽然可以不考，但我不想浪费一次考带的机会

Jessie1017 · 发表于 2005-2-27 22:39:00

我认为协调性不是短时间可以练好的，要依靠长期的训练。至于太极2章，没有捷径，请教你的教练，让他指出你的问题之所在，到底是一些基本的动作不够标准还是动作打的不够有力，没有气势。还有10多天的时间，努力练习，增强信心，然后考试的时候不要紧张就好了。呵呵，不知道对你有没有帮助。加油。[em01][em01]

4923 · 发表于 2005-2-27 23:04:00

我也是个极不协调的人……

香帅 · 发表于 2005-2-27 23:47:00

不会吧，哪儿有考试之前这么打击人的

断点 · 发表于 2005-2-28 01:28:00

协调性是可以练好的,每次作向内,向中,向外提腿,每种/每腿10次,然后在把这个动作连起来作,每腿10次(也就是,向外,向中,向内各提腿一次)

hyn · 发表于 2005-2-28 08:36:00

只要你努力练了就会练好的

重生 · 发表于 2005-2-28 09:09:00

这教练怎么这样啊，不说鼓励鼓励你，至少也不能打击你啊，不过可能是教练的性格比较直，说话也比较直吧。

缥缈孤鸿影 · 发表于 2005-2-28 13:03:00

考黄绿又不是很难,没有人能做到十全十美,考试的时候一定要认真,太极二章不管哪一步一定要做的有力,不要让考官觉得你没力,软软的就行,应该没有太大问题.

SatyrSONG · 发表于 2005-2-28 15:58:00

诶，我~~~~~没有修炼呢？

不过，为楼主打气中……

每腿100遍啊100遍。

[em03]

宝贝爱哭鬼 · 发表于 2005-2-28 16:10:00

我不太懂什么方法

但希望楼主考带成功~~~~

[em07]

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