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世界上所有的格斗功夫，无坚不破，唯快不破．
手刀：
将一张宽５厘米，长１２厘米的纸，一端让人捏住，一端悬空，反复练习用手刀切在纸的中间位置，不要切上段，只能切中间，这样才有效果，直到将这张纸从中间齐齐的切断．
正拳：
将一张报纸裁成２５厘米宽３０厘米长，将一端固定，另一端悬空，用拳击打纸的中间偏下位置，反复练习，直到将纸击穿套在手上（只是打裂或者打烂不算，要套在手上穿透）
贯手：
同正拳练习方法
腿法：
同手刀练习方法
速度，是真正的格斗中，制胜的关键．
(个人经验,仅供参考,欢迎来苏州武道跆拳道俱乐部交流切磋武道跆拳道.) | 
发表于 2005-1-23 13:54:00
楼主
发表于 2005-1-24 17:12:00
