[求助]ITF抡踢的问题

五飛

我是曾经在北大ITF训练过一段时间，可是因为个人原因现在到了外地，所以只能自己训练。前一阵子买了高手会《踢的革命》教学片，有一些问题想请教各位ITF同仁。就拿右腿抡踢来说，我们平时训练的都是起腿后使小腿和地面平行再出腿，可是教学片上除了平行以外还有由右下向左上，和右上向左下两种进攻路线，为什么我们没有学过呢？难道只有WTF才有另外两种进攻路线吗？还有，教学片中的抡踢有明显的先提膝后转胯动作，我试了一下，这样踢大腿几乎不用力，只起到轴的作用，力量主要来自转胯的扭力和小腿的弹力，但速度比较快，角度也比较窄。我们学过的抡踢在速度和攻击角度的方面与教学片中相比似乎相形见绌……难道WTF的抡踢真的比较强吗？我不相信技法本身有高低，重点应该在人。也许是我对ITF抡踢的认识还不够，请各位同仁不吝赐教，帮我解除心中的疑惑，谢谢！

库库

技术应该使用先进落后,不过是在具体运用场合.

我感觉拳脚并用的搏击类似横踢的技术都是追求大力量.比如泰拳扫踢,散打边腿,空手前回踢等等.

都是大运动弧线,击打力量很大.但是速度很慢.感觉是用来弥补拳快相对轻的不足.

wtf的实战因为光用腿没摔,比横踢力量大的还有下劈后踢.横踢要求速度快力量不用太大.所以用的是直线起腿弹踢.专业运动员很多都是斜上踢,速度更快.一般教的应该是水平打.感觉使用直线起腿加快速度,水平踢加大渗透力量.所以速度快一些

itf接近45度起脚,并非是"起腿后使小腿和地面平行再出腿" ,而是脚要比膝盖低一点(我个人5~10cm).这样打上目标力量正好是水平吃入力量.如果平行出腿打上目标力量是斜向下的 .

感觉使用45度起脚增加力量,水平打击再增加力量.所以速度要慢一些.

攻击角度基本一样,斜上踢容易打到肘,水平踢要好得多.

斜下踢只听说过,教练说打上头往下发力不容易躲开,韧带不好没练过.

纸上谈兵,仅供参考.

Blackbelt

ITF是比较传统的跆拳道,接近于真正的实战风格,抡踢的幅度比较大,虽然速度略欠缺,但攻击力度大,而且传统的抡踢是使用脚底掌的前端,攻击时做脚刀状. WTF是基于体育比赛的得分需求,逐步改进了抡踢的技术要求,应该要求明显的击打护具的力度,所以抡踢改成已脚背做攻击,这样大面积的接触可以使得得分更为明显, 出腿的路线也已速度为前提,改成了直线提膝,小腿弹击的快速发力动作. 应该说,这是一种比赛型的技术. 如果教练比较负责,往往会指导学生区分这些不同形式的抡踢, 哪些是适用于比赛,哪些是适用于实战!

对于TKD的练习者,你也可以选择自己的需求(比赛还是防身)来着重训练不同的技术. 不过,基于我做保镖时的经验,ITF的抡踢更能发挥实战的效用![em05]

Kim.Mi

各是个的用处。各自好处大家也看的见的

呵呵。

五飛

谢谢各位的回答，我明白了[em17]

一蓑烟雨

3楼的说法有点不太正确。WTF中也有用脚掌踢横踢的踢法。这个可不是ITF的专利。只是比赛常用腿法中才会多同脚背。

库库

楼上说的有道理

itf比赛也用脚背

旋转风火轮

试试看！

Blackbelt

以下是引用一蓑烟雨在2004-12-20 23:11:00的发言： 3楼的说法有点不太正确。WTF中也有用脚掌踢横踢的踢法。这个可不是ITF的专利。只是比赛常用腿法中才会多同脚背。

我已经说了,WTF改进了比赛型的技术,所以使用脚背旋踢来得分,WTF本来就是源于ITF,都是以TKD的传统技术为根本,当然有传统脚掌横踢的技术, WTF现有的7段以上的师范大都自来ITF, 但现在有几个WTF的师范会教学生用脚掌旋踢.再告诉你,ITF的这种脚掌横踢是源自传统的日本空手道旋踢技术.

库库

横踢是源自传统的日本空手道旋踢技术.

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