问个问题~

cample · 发表于 2004-12-17 16:10:00

我还没上过呢~不过打算去学习~请问一下~跆拳道对于上身的锻炼很艰苦吗？

小跆迷 · 发表于 2004-12-17 23:28:00

辛苦的是下身

拽BOY · 发表于 2004-12-18 01:22:00

哈哈是全身都辛苦呀。希望你别学我刚才开始的几个星期天天瘸脚哈哈[em01][em01]

eilun · 发表于 2004-12-18 17:26:00

以下是引用拽BOY在2004-12-18 1:22:00的发言： 哈哈是全身都辛苦呀。希望你别学我刚才开始的几个星期天天瘸脚哈哈[em01][em01]

哈哈哈~我剛開始的幾個星期也一樣！

[em07]

我要和你单挑 · 发表于 2004-12-18 18:14:00

挺过头一个星期就习惯了

苏莹 · 发表于 2004-12-18 18:17:00

还好我觉得不是太辛苦啊，就是走路腿有点瘸嘛

Janelle · 发表于 2004-12-19 14:15:00

喜欢的话就不会觉得“艰苦”

反而在大汗淋漓的时候会觉得很爽~！！

[em07]

Flyman2005 · 发表于 2004-12-19 18:13:00

是啊，同意楼上的说法。

注意休息要充分，否则真的会感觉辛苦

天涯思君 · 发表于 2004-12-24 21:50:00

练TKD对上身要求不是特别高，特别不打对练就不会要求很高。但是下身嘛，那就要吃点苦了

猪蹄 · 发表于 2004-12-25 03:28:00

我以前觉得我老是容易伤啊。不过好像过了一段时间就好了。动作越标准，越不容易受伤。

现在好多了。不会这儿伤还没好，那里又遭了~

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