我的下劈腿不过关……大家能帮帮我吗？

lucky54 · 发表于 2004-8-17 16:51:00

几天前，教练教我下劈腿，我硬死踢了几次，他老是说我踢得不够高
  说到了我斗志满心狠心来了个大冲天……他说我还是不够高
  还特地帮我压腿加强连下课的时间也不放过……
  可是今天去学的时候，他还是说不够高……
  他比起我还要失望……
  诶新的腿法又没学成了
  好心的网友们帮帮我吧我不愿意看见教练再为我伤脑筋了
                                 不想他再把休息的时间都花在我身上
  那我该怎么办呢？

红龙 · 发表于 2004-8-18 08:21:00

下劈不是纯粹要求高的，有很多的高手就是160几的，照样可以下劈，关键是掌握好技术和速度

jason91 · 发表于 2004-8-18 08:37:00

努力把，漫漫来

lucky54 · 发表于 2004-8-18 10:19:00

可是我韧带太硬了……只能到平行而已

米恩的月光 · 发表于 2004-8-18 11:50:00

你要多练上踢，否则你练得多好都是有缺陷的。上踢高度必须达到头部才行

小爱尔达 · 发表于 2004-8-18 12:36:00

先把正上踢练好吧练好这个虾皮就没问题了

舞蹈高手 · 发表于 2004-8-19 03:38:00

哦！是这样吗？我倒没注意，我的虾皮也不是很好，主要是力量不够。

武道达人の黑带 · 发表于 2004-8-19 18:57:00

哈哈我最在行的就是上踢了

跆拳道 · 发表于 2004-8-19 21:22:00

我最喜欢下劈

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