谁能告诉我!怎样很快又有效的调节心态?

零点猫 · 发表于 2004-7-31 05:45:00

我是一个新加入跆拳道家族的人.我上了3天课了.打了2场实战. 第1次和学了半个月的新生打,还算好点.但是昨天和教练打.我都不会出招了!郁闷.谁能告诉我!怎样去调节自己的心理

Wes · 发表于 2004-8-4 08:34:00

学三天打了两场！我第一次实战是在学了半年后
深呼吸憋几秒吐出来循环几次就好啦

wangman · 发表于 2004-8-4 09:54:00

不是吧学三天你怎么打啊
恐怕你就会个前踢吧

我舞影随 · 发表于 2004-8-4 09:59:00

太猛了点吧您~~~~
三天就打实战啊!!!!!
佩服!!!

朗朗 · 发表于 2004-8-4 13:29:00

注意呼吸，脑袋保持清醒，尽力打就行了，毕竟你只学了三天

ydyyhl · 发表于 2004-8-6 03:23:00

你只要心理想着"我喜欢跆拳道"就好了~!~!

kitsu · 发表于 2004-8-6 04:02:00

你是被人家当移动沙袋了吧？

毒蘑~！~ · 发表于 2004-8-6 04:57:00

多打实战

红龙 · 发表于 2004-8-6 07:47:00

在黄的时候学会2-3中进攻的动作，蓝的时候学会避让并进攻，黑的时候学会和刚学跆拳道的菜鸟打，以便建立极度膨胀的信心^_^

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