腰疼

山岚

我是新人啊 以后请多关照
前两天训练都没事 今早一起来就觉得腰好疼 好像两边有什么扯着似的 请问是什么原因阿

微微狂野

这是正常的反应。肌肉和身体的疲劳，过段时间就会好的。当然，如果是腰椎痛的话，最好去医院检查一下。