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中国跆拳道网络联盟»论坛 › 跆拳专区 › 初学发问 › 求助——糟糕！糟糕！

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求助——糟糕！糟糕！

发表于 2004-6-27 03:24:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

我~~我的韧带拉了4，5天！！
今天发现一点儿也拉不开了？？
怎么办？？

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发表于 2004-6-27 03:41:00 | 显示全部楼层

这个很正常吧，拉韧带是个慢工夫啊，不要着急啊！

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发表于 2004-6-27 04:30:00 | 显示全部楼层

恩，是啊！休息几天再拉。如果痛的话可以试试辣椒膏，这个效果还可以！

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发表于 2004-6-27 04:31:00 | 显示全部楼层

着什么急慢慢练吧

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