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中国跆拳道网络联盟»论坛 › 跆拳专区 › 初学发问 › 大家是每天都练习的吗？

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大家是每天都练习的吗？

发表于 2004-6-26 13:07:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

我每天都订了个练习计划的，像李小龙那样，很具体的，也有效。你们都有吗？

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.﹎愸鱳顖櫦.

发表于 2004-6-26 14:09:00 | 显示全部楼层

都隔了两个月了哎~

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发表于 2004-6-26 14:57:00 | 显示全部楼层

每天都坚持拉筋了。

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哭泣的月亮

发表于 2004-6-26 15:47:00 | 显示全部楼层

不是每天都练习，大概2、3天练一次

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发表于 2004-6-28 07:03:00 | 显示全部楼层

每天。

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新一代舰长

发表于 2004-6-28 07:05:00 | 显示全部楼层

原则上要每天坚持
但考虑到具体情况
2-3天一次是必须的要1小时以上

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发表于 2004-6-29 12:31:00 | 显示全部楼层

哇~~~
我可没那么多时间，我每周2次
因为平时还要上学啊
不过暑假的时候每周5次

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发表于 2004-6-29 13:38:00 | 显示全部楼层

放假了!!!!!不应该是考完了!!!!!所以我每天都还练习 !!!!!!!!!!

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发表于 2004-6-29 13:52:00 | 显示全部楼层

至少每天坚持压腿！！

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发表于 2004-6-29 15:00:00 | 显示全部楼层

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