怎么对付受伤？

沫沫 · 发表于 2004-6-26 04:22:00

我的腿在一次别的项目训练中拉伤，完了没有在意只觉得过段日子就好了然后继续训练，但后来韧带就一直疼，伸不直不能吃劲，其间每周一次上述项目的训练，强度不大但韧带就是受不了，直到现在虽然不疼了可是不能压，压的话就觉得很硬很沉也不敢使劲压。我怕这条腿落下伤对练跆不利怎么办？希望前辈能指点一下怎么对付受伤。谢谢;o

nkmimi · 发表于 2004-6-26 06:10:00

没办法，终身的了

天使的微笑 · 发表于 2004-6-28 04:08:00

同情ing,我想慢慢的会好的吧

suzumi8885 · 发表于 2004-6-28 10:08:00

上帝會保佑你的! 希望你快點好!

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