昨天第一节课，累并快乐着

男人无语 · 发表于 2004-9-10 01:15:00

昨天晚上我去上了第一节课，教练先是讲述了一下有关规定和跆拳道的介绍，下面就是体能训练，近一个小时的高强度训练中，先是喘粗气，紧接着就是流汗，再是上气不接下气，一会眼前就是一片金星，好几次我差点晕过去，我都咬紧牙关挺着，很遗憾，还有10分钟下课的时候，胃中的东西翻江倒海般涌动，极欲想吐的感觉让我不得不向教练示意休息一下。毕竟已经是26的成人了，体质又不好（我173cm，却是85公斤），自从3年前大学毕业以后就没有运动过，虽然这节课我没有坚持下来，可是我相信下节课我一定能坚持下来，因为我喜欢跆拳道！

厄尔尼诺 · 发表于 2004-9-10 01:17:00

呵呵！
我比你只是稍为好一点啊！
坚持就是胜利！
加油！

男人无语 · 发表于 2004-9-10 01:19:00

对了，此帖只是表述一下我第一次上课的经历和感受，我不是存心灌水，请大家不要骂我！谢谢各位论坛里的前辈指点与鼓励！

厄尔尼诺 · 发表于 2004-9-10 01:26:00

不会有人骂你的！
放心吧！

.﹎愸鱳顖櫦. · 发表于 2004-9-10 05:29:00

继续~

路西法 · 发表于 2004-9-10 07:03:00

楼主以后训练前半小时不要吃东西！这样你就会舒服点了！

蛛神在此 · 发表于 2004-9-10 07:04:00

我没上多久。。可能我体能比较好吧。。反正我不是很累。

男人无语 · 发表于 2004-9-10 07:54:00

谢谢大家，以后我会注意的，我们晚上7点上课，我6点就去吃饭，这样也许会好一些。

lanka · 发表于 2004-9-10 09:34:00

晕，我每次都是吃完饭直接去道馆：（

朗朗 · 发表于 2004-9-10 12:42:00

楼主加油！

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