中国跆拳道网络联盟

 找回密码
 成为会员

QQ登录

只需一步,快速开始

扫一扫,访问微社区

搜索
查看: 214|回复: 6

求助后旋~!

[复制链接]
发表于 2004-10-13 08:48:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
有没有哪位DX告诉我一下后旋踢的要领和技巧?
我觉得我老是练不怎么会,也不知道应该在什么位置起腿,觉得踢不高,又有点翻呢?
回复

使用道具 举报

发表于 2004-10-13 09:28:00 | 显示全部楼层
起腿位置在,身体几乎完全转过来后 , 在离目标大约有15度左右的样子。(wtf)

其实这个动作也有变化,不过一般就是这样了。 翻? 不太懂。尽量让身体保持一直线。不要弯腰低头, 支撑脚脚掌着地转动。 踢击腿直线抬起,踢出,角度小与15度。抽击时略压肩膀,也增加反作用力。

                                                                           Jun
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2004-10-14 03:14:00 | 显示全部楼层
我踢的时候有点栽。
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2004-10-14 05:16:00 | 显示全部楼层
身子要直, 不要弯腰,不要低头, 不要撅屁股,不要后仰

用脚尖支撑

不要过分利用上身力量带动全身的转动。

攻击腿在转动过程中, 尽量贴近支撑腿,呈一直线在转身后踢出
加上之前我写的。
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2004-10-14 12:08:00 | 显示全部楼层
明天(十五号)晚上5:00,中央五,自己看吧。。。。。。。。。。。。。
讲的很经典。。。。。。。。。。。。
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2004-10-16 10:16:00 | 显示全部楼层
你在实战中看到的就很好啊!
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2004-10-16 15:56:00 | 显示全部楼层
明白!
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 成为会员

本版积分规则

QQ|手机版|小黑屋|中国跆拳道网络联盟

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表