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中国跆拳道网络联盟»论坛 › 跆拳专区 › 初学发问 › 请教

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请教

发表于 2004-10-23 04:06:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

我的韧带受伤已经一年了，可还没好。请教各位前辈有什么办法吗？万分感激。

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发表于 2004-10-23 04:37:00 | 显示全部楼层

应该去看医生啊！
还有就是注意多休息
不要再做类似拉韧带的运动了
等完全好之后再拉韧带吧

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发表于 2004-10-23 04:48:00 | 显示全部楼层

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发表于 2004-10-23 05:45:00 | 显示全部楼层

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