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就要比赛了,帮帮我!

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发表于 2004-4-19 14:15:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
  我5月16号参加深圳市的比赛!可我只是黄带,没打过比赛,但我志在参与,我在这3个星期应该训练什么好?(韧带是天天拉的!)顺便给我讲讲比赛规则和上场时该注意什么!

       如果谁有好的比赛录象和踢法教学的话给我上传一下,谢谢了!
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发表于 2004-4-19 14:18:00 | 显示全部楼层
压腿是天天要做的。  3个星期如果有条件多和别人打打实战,感受一下实战的气氛。
我5月5号6号也   也要打比赛。加油。
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发表于 2004-4-19 15:23:00 | 显示全部楼层
多打打实战,而且是要带护具,尤其是头盔.否则上场是很容易发蒙的~~~
实战这个东西在这纸上谈兵的说是没用的,因为每个对手是不一样的,你要根据对手来选择自己的战术
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发表于 2004-4-19 15:31:00 | 显示全部楼层
为你加油~
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发表于 2004-4-19 15:33:00 | 显示全部楼层
哈哈我还是白带呀 要5月份才去考带哟,,5月份深圳有比赛吗
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发表于 2004-4-19 16:04:00 | 显示全部楼层
多打打实战,加油.
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 楼主| 发表于 2004-4-20 14:12:00 | 显示全部楼层
5月15,16号,罗湖区东门文化宫早上9点到12点比赛!
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发表于 2004-4-20 14:31:00 | 显示全部楼层
原来如此  到时候把照片传来 谢了 嘿嘿
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发表于 2004-4-20 14:42:00 | 显示全部楼层
Originally posted by asasas at 2004-4-19 21:15:
  我5月16号参加深圳市的比赛!可我只是黄带,没打过比赛,但我志在参与,我在这3个星期应该训练什么好?(韧带是天天拉的!)顺便给我讲讲比赛规则和上场时该注意什么!

       如果谁有好的比赛 ...

别的没什么,到是有一点,你初次比赛,经验不足,如果对手很强,把你打急了,不要嘴里8干8净,把裁判弄火了你就倒霉了~
还有就是不要老是倒地,新规则:倒地(除被打倒外)警告一次,6次扣一分,扣三分出局.
                        (要不就是三次扣一分,扣六分出局......我忘了,8好意思啊~)

[ Last edited by 特南克斯 on 2004-4-20 at 21:44 ]
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发表于 2004-4-21 07:07:00 | 显示全部楼层
最近一定要注意保护好自己,不要还没上场就受伤了!为你加油!
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