是不是韧带太长就没力量了 ?

╰☆天使之羿 · 发表于 2004-4-14 09:52:00

我想问要不要真的把韧带给抻的好长呀

天风黑月 · 发表于 2004-4-14 10:32:00

没这种说法.

藤澍 · 发表于 2004-4-14 10:52:00

嘿嘿

重回孤单 · 发表于 2004-4-14 11:16:00

怎么说的好象拉面是的，呵呵

嗔者无道 · 发表于 2004-4-14 11:34:00

只要不拉断就行，因为拉长时的锻炼不只会让韧带变长，也会变粗。

毒蘑~！~ · 发表于 2004-4-15 11:11:00

当然不是了，

特南克斯 · 发表于 2004-4-15 11:57:00

又不是拉面咯~
只要你的韧带能承受你踢的腿就可以了,如果不是表演用的,韧带的要求不是很高的.

valcano · 发表于 2004-4-16 06:32:00

做动作的时候没有肌肉韧带疼痛的感觉应该就可以了把！

奇@迹2004 · 发表于 2004-4-16 07:06:00

没有听说过!

Superstarved · 发表于 2004-4-16 08:48:00

Originally posted by 特南克斯 at 2004-4-15 06:57 PM:
又不是拉面咯~
只要你的韧带能承受你踢的腿就可以了,如果不是表演用的,韧带的要求不是很高的.

要求不高时要求多少？

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