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中国跆拳道网络联盟»论坛 › 跆拳专区 › 初学发问 › 我把脚踢肿了~

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我把脚踢肿了~

发表于 2004-3-23 17:26:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

这几天天天踢靶子，把脚踢肿了，不知道该怎么办呀？

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发表于 2004-3-23 18:16:00 | 显示全部楼层

休息，恢复了再练。

学会自我保护，身体可是自己的

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发表于 2004-3-23 23:24:00 | 显示全部楼层

戴上护具再练习~~

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