能请问下各位高手！

relvinlee

我是一位跆拳道初学者，很希望能使出潇洒的动作！
但刚开始练就遇到了一些麻烦！
比如拉韧带！我经常拉都不能达到理想的效果！
其次教练教我们的正踢论踢我也不能做的和基本一样！
总觉得很别扭！这是韧带没拉开的原因吗！
还有我想问下初学者应该注意那些关键性的问题！

不省感激！ 希望大家可以帮帮我！

光影小强

Originally posted by relvinlee at 2004-3-21 10:50 PM:
我是一位跆拳道初学者，很希望能使出潇洒的动作！
但刚开始练就遇到了一些麻烦！
比如拉韧带！我经常拉都不能达到理想的效果！
其次教练教我们的正踢论踢我也不能做的和基本一样！
总觉得很别扭！这是韧带没拉 ...

先把基本动作练扎实了吧，基本动作都没做好我看不关柔韧性的事，是理解力的问题了！

光影小强

基本动作做的好也很潇洒的！