重心不稳怎么办？双飞总是踢不好，胯转不过来要怎么练才好。

doris41 · 发表于 2004-2-18 14:05:00

文字

摇滚呆韦 · 发表于 2004-2-18 14:15:00

很简单啊把你的横踢练好吧

woshileileiya · 发表于 2004-2-20 18:03:00

最主要就是跨~~~试着跳起来抖跨！！！

跆武道 · 发表于 2004-2-21 01:40:00

请我教你就行了。

椛開椛落 · 发表于 2004-2-25 08:20:00

``````````

ricesheep · 发表于 2004-2-25 08:36:00

教教我啊，我什么都还不会~~

*Taekwondo* · 发表于 2004-2-25 08:42:00

你要看看你现在是什么腰带，一般来说，到了一定的程度才可以练这腿法，因为基本功没有打好，学难一点的动作都会有很多困难的啦~
其实有很多时候都是因为基本功的问题，你自己剁磨一下啦~

yichao_2004 · 发表于 2004-2-26 13:50:00

我很喜欢打双飞的！
主要还是要甩胯！还有动作的连贯性！注意小腿别忘了鞭打！
两个胯往前送！
……
自己多练练就会好的！

[ Last edited by yichao_2004 on 2004-2-26 at 20:51 ]

aiwei · 发表于 2004-2-26 14:11:00

我也在为双飞头疼，总是感觉飞不起来，愁人。

crazy · 发表于 2004-2-26 14:15:00

其实有很多方法
问教练吧

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